Delavnica »Za zdravje srca in ožilja«

Bolezni srca in ožilja so v razvitem svetu in tudi v Sloveniji najpogostejši vzrok obolevnosti in umrljivosti odraslih. Med najpogostejše bolezni srca in ožilja spadajo: zvišan krvni tlak, koronarna bolezen srca, bolezni možganskega ožilja, periferna arterijska bolezen, kronična ledvična bolezen. Dejavniki tveganja za nastanek teh bolezni so zvišan krvni tlak, holesterol, krvni sladkor, čezmerna telesna teža, kajenje, telesna neaktivnost, stres, starost. Z zdravim načinom življenja lahko nastanek in napredovanje bolezni srca in ožilja preprečujemo, odložimo, delujemo preventivno, znatno zmanjšamo možnost nastanka večjih zdravstvenih težav , tudi podaljšujemo življenje in izboljšamo njegovo kvaliteto. Pri tem nam pomaga tudi delavnica »Za zdravje srca in ožilja«. Za zdravje je najbolje poskrbeti v srednjem obdobju življenja – 25 do 55 let. Vse tehnike samo zdravljenja in pomlajevanja, ki jih boste spoznali, izhajajo iz poznavanja narave in jih lahko izvajate samostojno, kadarkoli želite. Z njimi poskrbimo za ožilje celega telesa. Že stari ljudski pregovor pravi: bolje preprečiti kot zdraviti.  Na delavnici bomo spoznali in praktično izvedli:

  • najlažji način trebušnega dihanja, saj je področje prvih treh čaker najpomembnejše pri samo zdravljenju,
  • tehniko dihanja, s katero vzpostavljamo delovanje vseh organov v telesu in uravnavamo energije v njem,
  • učinkovito anti-stresno terapijo, s katero si pomagamo pri premagovanju vsakdanjega stresa, čustvenih bolečin, travmatičnih dogodkov v življenju, zmanjševanju strahu in s časom dosežemo stanje radosti,
  • tehniko, s katero na enostaven način precirkuliramo celo telo,
  • enostavno tehniko za širjenje ožilja in povečanje energije,
  • stisk na akupresurno točko, ki pomaga ohranjati mladost za daljše obdobje,
  • edinstveno vajo za kapilare, ki stimulira njihovo delovanje in izboljša cirkulacijo v celem telesu.

S temi tehnikami vplivamo na ožilje v celem telesu, se s tem sami zdravimo in si pomagamo tudi zniževati svojo biološko starost. Sami sebe lahko »resetiramo«na vseh nivojih. To so zbrane modrosti in učinkovita, naravna »anti-aging medicina«. Delavnica je primerna za vse starosti.